Giảo cổ lam 5 lá – “Nhân sâm phương Nam”
Là cây dược liệu quý, chứa nhiều saponin giống nhân sâm, có tác dụng:
Hạ huyết áp
Giảm đường huyết, mỡ máu
Tăng miễn dịch, chống oxy hóa
Bảo vệ gan, hỗ trợ giảm cân, cải thiện giấc ngủ
Cây lành tính và an toàn có thể dùng làm trà uống hàng ngày với liều 10g/ người/ ngày. và không dùng quá liên tục. Nên dùng 10 ngày thì nghỉ
Các bạn tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng
—
So sánh nhanh: Giảo cổ lam 5 lá vs. 7 lá
Tiêu chí 5 lá 7 lá
Số lá chét 5 7
Vị trà Đắng nhẹ, hậu ngọt, thơm Rất đắng, khó uống
Hoạt chất Giàu saponin, được nghiên cứu Ít nghiên cứu hơn
Tác dụng chính Toàn diện, dùng lâu dài Chủ yếu thanh nhiệt, an thần
Kết luận:
Giảo cổ lam có giá trị dược lý cao hơn, thích hợp dùng hằng ngày như trà dưỡng sinh. Lại an toàn và dễ sử dụng